Ginnastica Dolce per anziani presso il parco dei Tulipani

Il progetto è stato ideato nel 2002 per continuare l’attività fisico-motoria oltre il mese di Maggio così da prolungare gli effetti di una sana e piacevole attività.
E’ nata così l’idea di uscire, ricercare un luogo che con il benessere fosse direttamente correlato, un luogo fresco dove anche un po’ di attività non avrebbe influito sulla temperatura corporea, un luogo dove si potessero refrigerare i polmoni e incontrare altra gente! Il parco, luogo ideale per proporre lezioni di ginnastica dolce.

L’iniziativa è rivolta a tutti coloro che vogliono ridurre i malesseri quotidiani, sentirsi più sciolti, aumentare il proprio equilibrio, combattere la sedentarietà e la solitudine, passare una ora in compagnia.

Nel mese di Giugno presso il parco della casa protetta I Tulipani di Massenzatico l‘insegnante UISP propone diversi esercizi per muovere tutto il corpo con movimenti fluidi e ritmati, tonificando i muscoli, per ricercare il benessere psico-fisico, adatto a tutte le età.

Pubblicato in Notizie